Czy:

– wydaje Ci się, że powinnaś więcej, lepiej, bardziej, ale brak Ci już sił, czasu…;

– zbyt często czujesz bezsilność i to, że nie jesteś taką matką, kobietą jaką chciałabyś być;

– tęsknisz za akceptacją i odpuszczaniem;

Jeśli tak, to już wiesz, że nie jesteś w tym sama. Wiele matek wyobrażało sobie inaczej macierzyństwo, niż wygląda ono w rzeczywistości. Wiele z nich zamknęło się w swoim domu z poczuciem winy i wstydu, nigdy nie dowiedziawszy się, że inni mają podobnie.

Wiele Mam jednak dołącza do kobiecej wioski i wspólnie wyrusza w podróż kobiety-matki.

Dlatego jeśli odkrywasz swoje słabości, czujesz się przytłoczona, wolna, a zarazem uwiązana i  tęsknisz za radością, dobrym samopoczuciem, chcesz lepiej zadbać o siebie, to zapraszamy Cię na Mothers’ SPA.

W programie:

1. Praca z ciałem i oddechem połączona z relaksacją.

W atmosferze odprężenia i relaksu poszukamy rozluźnienia w ciele, ukojenia i spokoju w głębokim i pełnym oddechu. Rozluźnimy napięte mięśnie, a wzmocnimy te, które dają nam stabilizację i siłę. Pomożemy naszym myślom skupić się na byciu tu i teraz z większą uważnością i świadomością naszego ciała i jego potrzeb.

2. Warsztat rozwojowy

O niedoskonałości – co daje walka z nią,  a co może przynieść akceptacja?

O niezaspokojonych, odkładanych, zapomnianych potrzebach i ich wpływie na Twoje życie.

O sposobach dbania o siebie.

3. Budowanie kobiecej wioski.

Wyrusz z nami w podróż, podczas której spotkają się wyjątkowość, spełnienie i autentyczność.

25 listopada 2020

10.00-11.30 – Mamy na kawie. Poznamy się, zajadając francuskie ciasteczka i mini deserki z owocami.

11.30-13.00 – praca z ciałem i oddechem

13.00-14.30 – lunch, czas wolny, spacer po lesie

14.30- 17.30 – warsztat rozwojowy

17.30-18.00 – relaksacja

18.00-21.00 – STREFA SPA

Całkowity koszt: 350 zł.

Zapisy na warsztat:

Email: kontakt@ludzkirodzic.pl

Wioletta Przenniak-Cołta
601 55 89 53

Lokalizacja:

HOTEL CENTURIA WELLNESS & SPA

ul. Centuria 1, 42-440 Ogrodzieniec / kier. na miejscowość HUTKI KANKI

Wyzwania jednak pojawiają się na każdym kroku! Szczególnie trudne są one nocą, ponieważ to na ich temat można usłyszeć różne stwierdzenia.

Jak opiekować się wtedy maluszkiem? Zostawić, aby się wypłakało? Zabierać do łóżka? Budzić na karmienie? Pojawia się tyle wątpliwości, a Ty chcesz postępować, jak najlepiej! Tylko, co to znaczy?

Na te oraz inne pytania odpowiem w trakcie konferencji organizowanej przez Szkołę Rodzenia Miś Kuleczka: „Świadomy rodzic – bezpieczne dziecko”. To tam grono specjalistów opowie o ważnych sprawach dla przyszłych oraz obecnych rodziców: porodzie, połogu, noszeniu w chustach oraz o trudnościach w rodzicielstwie.

Przyjdź na bezpłatne spotkanie i dowiedz się, jak dbać o prawidłowy rozwój swojego dziecka nawet w nocy!

Kiedy: 29 czerwca 2019,10:00-13:00

Miejsce: Katowickie Centrum Onkologii, ul. Raciborska 27, Katowice

Zapisy: kontakt@miskuleczka.pl

Bądź na bieżąco i dołącz do wydarzenia: tutaj!

Zapraszam,

Wioletta Przenniak-Cołta

Jak czujemy się, gdy odkrywamy, że u nas aż tak dobrze nie ma?

Że nasze rodzinne życie odbiega znacznie od idealnego?

W rodzicielstwie, jak w ludzkim życiu, jest czas na radość, smutek, cierpienie, zagubienie, odkrywanie, doświadczenie. Dlatego też na spotkaniu porozmawiamy o tym:

– co dzieje się z zaufaniem do samego siebie jako rodzica, kiedy coś idzie nie tak jak sobie życzysz,

– jak to się dzieje, że robienie odwrotnie nie zawsze jest lepsze i nie przynosi oczekiwanych rezultatów,

– dlaczego dobra intencja daje efekt nijaki,

– że w rodzicielstwie nie musi być tak trudno,

– co robi nam płacz dziecka, i jakie mamy z nim obawy i wątpliwości,

– dlaczego tak ważne jest odkrywanie swojej drogi rodzica.

Kogo zapraszamy na spotkanie?

Ciebie Mamo i Tato, jeśli:

– chcesz czuć się swobodniej w rodzicielstwie

– potrzebujesz więcej zgody na siebie, na swoje dziecko, na swoje rodzicielstwo

– chcesz odkrywać własną drogę rodzica.

– chcesz czerpać z doświadczeń innych rodziców i dzielić się swoim.

25 kwietnia 2019 w godzinach od 11.00 do 13.00 zapraszam Was do kawiarni Pozytywna KAWKA na spotkanie ze mną!

Liczba uczestników: 25 osób
Bilet (rezerwacja): spotkanie darmowe
O udziale decyduje kolejność zgłoszeń!

Zapisy za pomocą wiadomości prywatnej na Facebook do Pozytywna KAWKA lub telefonicznie 690 844 479 do kawiarni.

*grafika autorstwa Pozytywna KAWKA

Jak rozróżnić potrzeby od zachcianek?

Zastanawiasz się, czy Twoje dziecko płacząc, chce na Tobie coś wymusić? Nie wiesz, czy powinnaś reagować na płacz za każdym razem? Zewsząd słyszysz na ten temat sprzeczne informacje? Koniecznie przyjdź na spotkanie z coachem Wiolettą Przenniak-Cołtą! Dowiesz się na nim, jak rozróżnić potrzeby dziecka od jego zachcianek oraz jak reagować na płacz, nawet, gdy zewsząd będziesz słyszeć „wymusza, wejdzie Ci na głowę, manipuluje Tobą”.

Spotkanie odbędzie się o godzinie 11, z kolei między 13 a 14 będziecie mieli okazję do indywidualnych konsultacji z coachem. W tym czasie będziecie mogli zwrócić się do niej z wątpliwościami, które pragniecie omówić.

Nie zabraknie również wskazówek na temat przygotowania do porodu. Będzie tam też Joanna Bomba, certyfikowany doradca noszenia dzieci w chustach, instruktor masażu Shantala w Szkole Rodzica PLUS.

Wydarzenie jest bezpłatne!

Więcej informacji na ten temat, znajdziesz tutaj: Silesia dzieci.

To co?

Widzimy się 14 kwietnia na Stadionie Śląskim w Chorzowie! ?

Ojciec w życiu dziecka odgrywa bardzo istotną rolę. Stoją przed nim zadania inne niż przed matką. Dlatego szkolenie to odbędzie się w gronie ojców.

O czym będzie?

Dlaczego warto przyjść? 

W stereotypowym świecie, który nas otacza, to przede wszystkim kobiety zajmują się wychowywaniem dzieci. Ojcowie są od innych spraw…
Czy aby na pewno tak jest?

My widzimy to inaczej! Mamy wokół siebie wielu otwartych ojców, którzy chcą świadomie budować komunikację ze swoimi dziećmi i być w ich życiu ważnym i obecnym człowiekiem. Z tego, co wiemy – panowie rzadko mają okazję pogadać o tym we własnym gronie.

Tu będzie wlanie taka możliwość!

W ramach projektu „Akademia dobrego rodzica 2018” zapraszamy na męskie spotkanie z Tomaszem Kondzielnikiem.

Kim jest Tomasz Kondzielnik?

Mąż, ojciec, menadżer, trener rozwoju osobistego i wyznawca Porozumienia bez Przemocy. Tata dwóch córek: Gai i Wandy. Od kilku lat wierny idei Rodzicielstwa Bliskości. Propagator edukacji demokratycznej i wolnościowej. Założyciel organizacji nowiwojownicy.org. Kibic piłkarski.

• Absolwent Szkoły Trenerów Eco21 Meritum
• Absolwent Rodzicielstwa Bliskości dla Profesjonalistów z Agnieszką Stein

Celem spotkania będzie uwrażliwienie rodziców na czas zdobywania poszczególnych umiejętności przez dziecko, by w razie opóźnień rozwojowych interweniować natychmiast, a nie, gdy już będzie za późno i szanse rozwojowe dziecka będą mniejsze.

Rodzice zostaną poinformowani o rodzajach pomocy, jaką objęte są w naszym kraju dzieci do 3 roku życia z opóźnieniami rozwojowymi.

Uczestnicy poznają także literaturę dotyczącą prawidłowego rozwoju dziecka.

Będzie też mowa o geście wskazywania palcem, dlaczego dziecko MUSI pokazywać palcem i co oznacza, gdy ten gest się nie pojawi.

Kto prowadzi? Magdalena Wilk-Konieczna

Kiedy? 22.10, godz. 18:00 – 20:00

Gdzie? Katowice

Koszt udziału to 50 zł.
Zapisy: kontakt@miskuleczka.pl
Nr konta: 07 1140 2004 0000 3402 6933 7613

Czekamy na Was!

Asertywność to umiejętność. Można się jej nauczyć. Kiedy ludzie zostają rodzicami odkrywają, że asertywność jest czymś, co bardzo by im się przydało. Zaczynają szukać, jak mogą zadbać o siebie w spotkaniu z presją, naciskami, oczekiwaniami, krytyką. Jak w zetknięciu z tym wszystkim nie zagubić siebie, podejmować własne decyzje i jeszcze dobrze się z tym czuć.

To wszystko będziemy ćwiczyć na warsztacie z asertywności dla rodziców.

Agnieszka Stein to autorka fenomenalnych książek dla rodziców – Dziecko z bliska, Dziecko z bliska idzie w świat, Akcja adaptacja. Jest to wyjątkowa okazja, aby spotkać się z nią oraz zadać nurtujące pytania.

Poczytaj o wcześniejszych warsztatach:

Budowanie relacji bez kar i nagród

Rodzicielstwo przez zabawę

Miejsce: Katowice

Kiedy: 28 września 2018 (piątek)

W godzinach: 17:00 – 21:00

Cena szkolenia wynosi 120 zł

Konto: 59 1050 1214 1000 0091 1671 7191

Zapisy: kontakt@ludzkirodzic.pl lub 601 558 953

Konieczna rezerwacja miejsc!

Wszystkie odbywają się w Starochorzowskim Domu Kultury przy ul. Siemianowickiej 59, w godzinach 17:00-18:30.

Dzieje się to w ramach 5. Budżetu Obywatelskiego Chorzowa.

Zajęcia są bezpłatne i otwarte – zapisy nie są wymagane!

Już wkrótce!

Złość, która rani i wpędza w poczucie winy

Bycie rodzicem to czas nie tylko radości, ale braku cierpliwości, złości, której czasem rodzic wstydzi się przed sobą i dzieckiem. W czasie szkolenia rodzice dowiedzą się o sposobach wyrażania złości, o ich skutkach, a także o tym, jak lepiej sobie z nią radzić.

26 września

Uratuj swoje dziecko – udzielanie pierwszej pomocy przedmedycznej dzieciom i niemowlętom

Czas do przyjazdu karetki jest bezcenny i to właśnie rodzic może uratować swoje dziecko. Dlatego warto dowiedzieć się, co my, rodzice, możemy zrobić w trudnych i niebezpiecznych dla życia dziecka sytuacjach.

9 października (cz. 1) i 16 października (cz. 2)

Być tatą – sposoby na budowanie autorytetu – warsztaty dla ojców

Ojciec w życiu dziecka odgrywa bardzo istotną rolę. Stoją przed nim zadania inne niż przed matką. Dlatego szkolenie to odbędzie się w gronie ojców oraz opowie o tym, co dla ojców trudne, ważne, o wyzwaniach, porażkach i sukcesach. Jak budować autorytet taty bez użycia siły i władzy? Czym tata może zaciekawiać, zachwycać, w czym towarzyszyć i jak wzmacniać poczucie własnej wartości córki lub syna?

26 października

Trudności przy pojawieniu się rodzeństwa

Kiedy rodzi się siostra albo brat, zamiast radości pojawia się zazdrość, złośliwość, a czasem wielki smutek. Szkolenie jest dla rodziców rodzeństwa, aby lepiej zrozumieli swoje starsze dziecko i pomogli mu przejść przez trudny okres pojawienia się nowego członka rodziny.

5 listopada

Logopeda radzi

Rodzice dowiedzą się, kiedy udać się z dzieckiem do logopedy, z jakimi problemami mogą się zetknąć i co może ich niepokoić. Będzie też o współpracy z logopedą, o pracy z dzieckiem w domu, o jej korzyściach i wpływie na prawidłowy rozwój mowy dziecka.

15 listopada

O masażu Shantala

Masaż Shantala to jedna z technik budowania więzi, pielęgnowania potrzeby bliskości, dotyku i troski. Dziecko dzięki receptorom czuciowym znajdującym się na skórze odbiera doznania dotykowe, tym samym poznaje świat. Rodzice dowiedzą się, jakie funkcje spełnia masaż Shantala i jak wpływa na rozwój dziecka.

26 listopada

Rodzic pełen pozytywnej energii

Zapracowanie, obciążenie obowiązkami, przemęczenie oraz brak pewności siebie nie sprzyjają byciu radosnym i kreatywnym rodzicem. Jak zatem zadbać o siebie, skąd czerpać energię? Zajęcia o wpływie samopoczucia oraz poczucia własnej wartości rodzica na relację z dzieckiem. Wszystko po to, by mieć siłę i chęć do budowania takiej relacji z dzieckiem, jakiej rodzic pragnie.

11 grudnia

Potrzeby dziecka a poczucie bezpieczeństwa

Rozpoznawanie potrzeb dziecka nie jest łatwe. Myli się je z zachciankami i fanaberiami maluszków. To wpływa na ich prawidłowy rozwój, można go niestety zaburzyć lekceważąc istotne potrzeby i kroki rozwojowe dziecka. Odpowiedź rodzica na potrzeby dziecka ma też ogromny wpływ na jego poczucie własnej wartości i poczucie bezpieczeństwa.

14 grudnia

Więcej informacji: Centrum Integracji Międzypokoleniowej

Kontakt: 601 558 953

Śniadania na trawie to tradycja w Parku Śląskim, podczas której można miło i wyjątkowo spędzić czas. Pyszna kawa, jedzonko, a przy tym ciekawe spotkania i wykłady. Ludzki Rodzic też tam będzie. Zapraszamy Was na trzy spotkania w Rosarium Parku Śląskiego:

16 czerwca – przed wieloma z Was już niedługo bardzo trudny moment – we wrześniu posyłacie swoje pociechy po raz pierwszy do żłobka bądź przedszkola. Porozmawiamy o tym, czy łagodna adaptacja jest możliwa, jak pomóc dzieciom, jak je wspierać, jak się zachowywać, kiedy zostawiamy dzieci w przedszkolu i kiedy wracają do domu… Jak sprawić, by czas adaptacji był możliwie najmniej bolesny i trwał jak najkrócej?

14 lipca – granice – czym są i czemu służą? Jesper Juul pisze, że „człowiek niepotrafiący zadbać o własne granice, jest jak ogród bez ogrodzenia, z którego każdy może korzystać, kiedy tylko mu się podoba”.  Jeśli chcesz zwiększyć świadomość swoich i dziecięcych granic – przybywaj!

11 sierpnia – porozmawiamy o złości. Złość dotyczy każdego z nas, dlaczego pomimo dobrych chęci czasami sobie z nią nie radzimy. Odpowiemy na pytania: czemu wybuchamy i dlaczego jesteśmy niezadowoleni?  Będzie okazja do wymiany doświadczeń oraz sposobów na uspokojenie jakie stosujemy i jakie nam pomagają.

Partnerem spotkania i sponsorem nagród jest firma Titot Baby Fashion, producent ślicznych ubranek dla dzieci.

Czekamy na Was od godziny 10.00 do 13.00 w Rosarium Parku Śląskiego, al. Różana 2.

Kontakt: tel. 601 55 89 53; kontakt@miskuleczka.pl

Szeczegóły na naszym fanpage’u.

Wstęp wolny!

To spotkanie jest dla Ciebie, jeśli obawiasz się, że:

• Twoje potrzeby przestają się liczyć,
• zostaniesz „oskubany” z wolnego czasu,
• Twoje dziecko wejdzie Ci na głowę,
• nie jesteś dobrym rodzicem,
• nie masz pewności, jak reagować na płacz malucha.

Przyjdź jeśli chcesz wzajemnego zrozumienia i pozytywnego wpływu na rozwój dziecka. Dowiedz się, czy mały dzieci rzeczywiście manipulują dorosłymi.

Weź udział w warsztacie, na którym:

• poszerzysz wiedzę z zakresu potrzeb dziecka,
• rozwiniesz umiejętności rozróżniania potrzeb od zachcianek,
• nabierzesz pewności, jak ukoić płacz dziecka,
• dowiesz się, jakie zachowania opiekunów utrudniają prawidłowy rozwój dziecka.

Dzięki temu:

• będzie Ci łatwiej zrozumieć swojego malucha,
• zyskasz więcej akceptacji i cierpliwości do swojego dziecka.

Data: 29 marca 2018

Miejsce: Centrum Edukido, ul. Zawiszy Czarnego 6, Katowice

Godz.: 17:00 – 20:00

Koszt: 96 zł/os.

Zapisy: kontakt@ludzkirodzic.pl lub 601-558-953

Relacja z poprzednich warsztatów:

Grudzień 2017

Poczytaj:

Wielka pułapka już na starcie rodzicielstwa